Naše hlava je důležitým faktorem pro sportovní výkon. Lars Lienhard jako trenér neuroatletiky zlepšuje výkonnost vrcholových sportovců jednoduchými, ale bláznivými cviky. Jeho triky najdou uplatnění i ve vytrvalostních sportech.
Všechny informace, které při sportu přijímáme, zpracovává mozek. Všechny pohyby, ať už se dějí nevědomě nebo vědomě, jsou řízeny mozkem. Takže v zásadě má smysl trénovat také oblasti mozku, které jsou za to zodpovědné. Lars Lienhard dělá přesně to. Je předním německým neuroatletickým expertem . Vydal několik knih na toto téma a trénoval se špičkovými sportovci, jako je mistryně Evropy ve sprintu Gina Lückenkemper, olympijský vítěz v tenise Alexander Zverev a profesionální fotbalisté jako Serge Gnabry a Per Mertesacker.
Comments